SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jest na noc

  • [...] trenować i sparować z nim, aby przygotować nas do naszych walk. Jesteśmy dla siebie dobrym wsparciem, bo ja mogę próbować go obalać, czego on oczekuje od Glovera. On jest też dobry w stójce, czego ja oczekuję od Alexa.” Po tym jak Tybura pokonał Walta Harrisa w swojej ostatniej walce, która była jego piątą wygraną z rzędu, miał nadzieję [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9024 Data: 2021-10-29 13:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revolutions CRACK (1 porcja) 6/10 - pompa niezła, spodziewałem się czegoś mocniejszego ale nie jest najgorzej. Klatka spompowana do teraz mimo że trening skończyłem jakoś ~18 10/10 - pobudzenie szok. Po jakiś 10 minutach od wypicia nie mogłem wysiedzieć w miejscu, mega motywacja do treningu odpoczynek pomiędzy seriami dosyć krótki bo nie szło [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 19:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    w pelnym sprzecie treningowo 350kg Domino to nie jest takie proste przejsc znwou ze zwykłych siadow na trójbojowe ze do końca roku moglbym pod zyciowki wchodzić trzeba by don konca masy rozpisac trenig w sprzęcie i żałować wynik. Na kazdy trenig potrzebna pomoc bo w kaftan ske sam nie ubierzerz a tym bardziej mocno zawiązać bandaże. PolskiKoks [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-04 09:20:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Droga po zdrowsze jutro.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i myślę do końca nocy o pracy... Szczerze to już zaczynam odczuwać bóle w klatce piersiowej ... Mocno zastanawiam się nad zmianą otoczenia, bo obecny stan rzeczywistości nie jest wart żadnych pieniędzy, nawet 15 - 20 tysięcy złotych ... Próbuję trochę wyluzować , odpuścić i porozsyłać CV oraz wrócić do regularnych treningów. Na ten moment na [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 17:54:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiedziałam, co to i kupiłam doprawiony w puszce mak na makowce i kutię, w promocji w realu, puszka 0,5 kg za 5,90 zł. Dla mnie za duzo miało to olejku migdałowego. Ale jest mak mielony, teraz wiem, ze trzeba pytać. Kupiłam też pszenicę, moczyłam noc i pół dnia, potem gotowałam w tej wodzie ponad 2 godziny, mogłam krócej, ale patrzyłam, czy [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 19:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Drwal brzydal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walke z Lewisem.Czekałem cała noc na audycje bodajze w Rmf i ktos mowi:Zaraz przenosimy sie do hali ale jeszcze wysłuchajmy wiadomosci.A wiadomosciach na poczatku mowia ze jest juz po walce. Taki to urok naszego Andrzeja.Jezeli miałby w narozniku kogos kto znalazłby do niego klucz tak jak Sam colona to Gołota wygrałby z Bowem i nie uciekł z [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8316 Data: 2004-11-16 19:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekkiej Conor McGregor uważa, że mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov powinien zostać pozbawiony tytułu, jeśli nie zobowiąże się do kolejnej walki. Conor McGregor jest obecnie ona kilka dni przed walką w wadze lekkiej z Dustinem Poirierem w rewanżu na gali UFC 257. Przed tą walką, jest sporo tajemnicy wokół mistrza Khabiba [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6881 Data: 2021-01-21 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xzaar77 - moja żona mówi, że ciasto na pierniki się chłodzi a nie mrozi! Wystarczą 2 godziny w lodówce (może zostać nawet na całą noc). Wierzę jej gdyż jest dyplomowanym kucharzem. Dyplom zdobyty w czasach PRL (wtedy uczono trochę inaczej - dogłębniej - niż później).

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym trochę szkoda takiego stuffu na redukcję. A właśnie co do towaru, nasuwa mi się kilka wniosku w połowie testu: 1. Śpi się po tym jak dziecko. Dla mnie to ważne bo jestem przykładem niespokojnego snu, wstawania w nocy itd...Teraz kimam jak zabity calutką noc i budzę się mega rześki. 2. To samo dotyczy popołudniowego okresu, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19584 Data: 2006-03-27 07:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    odpowiadam na powyższe warunki: 1. czerwony dywan ze stacji PKP do limuzyny. (da się załatwic kumpel jest konduktorem na PKP ) 2. orkiestre deta na powitanie (pogadam z Venomem i zagram ci na grzebieniu ) 3. zakwaterowanie w hotelu 5 gwiazdkowym ( gwarancja noc w hotelu 1000000 gwiazdek , o ile noc będzie gwiazdzista ) 4. mozliwosc korzystania [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 21:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy a w przerwach dojazdy wiec 40h bez snu... :) Trening zrobiłem bardziej skupiając się na pompowaniu nóg, skutecznie wychodzi mi to bez przedtreningówki a z StanoFusion jest masakra, po drugiej serii łączonej już miałem tak silnie napuchnięte nogi, że ciężko było utrzymać się na nogach. Trochę się rozpisałem, teraz sen i 4:30 pobudka. [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 21:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z grubych baletow. Wypilem 3,5 piwa i pol szampana, i jak zwykle musialem pelnic role porzadkowa. Przysypiam na krzeselku o 4, szturchaja mnie chlopaki "Wstawaj misja jest nie pytaj o co chodzi" "o co chodzi?^^" "trzeba przeniesc Bigosa na***anego" Ja sobie mysle ze zabalowal chlopak, idziemy z 100m szosa a tam na [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 16:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Jest jakiś plan, w sumie to są konkretne ćwiczenia, więc mam co robić. No i pierwszy raz od kilkunastu dni przespałam normalnie noc. Nie ,że ból przeszkadzał. Tylko głowa jest zyebana. Budziłam się w środku nocy i spać nie mogłam. A jak w końcu zasnęłam to o 4 i tak był koniec spania i czekanie aż będzie normalna godzina by wstać. Pakiet na [...]

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-20 09:11:39 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] mialem byc na kmiejscu o 6.30, a pyerdolona baba tak zamotala droge ze korwa zajechalem na 7.30 koorwa milion zakretow mialo byc... w pyzdu pojechalem proooosto i jestem!! Rozumiecie takich ludzi?! no hooj jestem. poszedlem zbierac... uzbieralem "łobianke" i zaczelo qurewko lać! więc juz wnerwiony ze juz zarobilem (przez pol [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podjechałem po Emila do Poznania...Podróż też z przygodami-gps wywiódł nas na takie tereny ,że nie wiem nawet gdzie dokładnie byliśmy-kompletnie boczne drogi.Tak to jest,gdy zamiast utarta trasa chce sie poznac inne dojazdy..:) na stanowisku bojowym..:)zdjęcie zrobił mnie Sylwek Szymczuk.. [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 11:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] mnie w postanowieniu, by nie mieć dzieci. ;-];-];-] Zmienisz zdanie jeśli się pojawi. Mój mlody ma 3 lata ale nie mieszka że mną na stałe ( tak się sprawy potoczyły) i jestem mega szczęśliwy że go mam. A najlepsze jest to że nauczyłem go jesc tego co ja . Wyobraźcie sobie 3 latka co Sam wola że chce Płatki :-) ale owsiane :-D%-) z miodem i [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-10 22:49:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] treningu, dawno nic nie było to wrzuce, wiadomo wody wiecej itp, ale nabicie chyba tez lepsze, waga w granicach 85-86kg, wczoraj było 85kg dzis 86kg. Startowa forma to nie jest ale przyjdzie na to czas%-) ogólnie fajnie zbey udało się wyjsc na te mpj(Chcoiaz samym wyczynem bedzie zmieszczenie sie w limit, a wtedy będe juz b.zadowolony;d), a z [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 08:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstawać, czas na śniadanie i trening bareczki same sie nie zrobią "deka smaczna ale lepiej genabon kolumbijski - nie lapiesz wody i nie jest alfa dodatni u nas bioram to i dobrze jest, ostatnio jak chlopypoopilyto babiekioska ruchu ze skarpy zepchly hehe byly jazdy 16 suk podjechalo i czepali klatki przez cala noc ja osobiscie po genabolu [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 06:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jonesa podczas interakcji z policją, w tym uderzenie głową w pojazd policyjny. „Dlaczego to robicie?” – pyta skuty kajdankami Jones, pochylając się nad maską samochodu. „To jest takie upokarzające. Mam dzisiaj galę sław, a wy traktujecie mnie w taki sposób, kiedy szedłem ulicą”. Na nagraniu widać, że Jones zachowuje się nieobliczalnie, pyta o [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-23 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40minut bo pogoda git. co do diety - niedojadam, brak czasu, studia itp. dobrze że na trening starcza czasu. Węgli mało, nie przekraczam bodaj 100g dziennie z czego połowa jest z warzyw a 25g z mleka. do projektu niestety z braku czasu się nie zgłaszam. ale formę na lato robimy, uda powoli wychodzą, krata na brzuchu powolutku zaczyna się [...]

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 23:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)